jueves, 14 de diciembre de 2017

La Regla de los Cuatro Regalos

 

Ni ocho, ni diez ni doce. CUATRO. Cuatro es una cifra perfecta. Es la cantidad de regalos que recomiendan los expertos para los niños en Navidad. 


Hoy en día, en nuestra sociedad, es un objetivo casi imposible. Toda la familia compite por hacer al niño feliz, los reyes llegan a casa de los abuelos, de los tíos, de los amigos… Y resulta que reciben tantos juguetes, que no son capaces de pasar más de un día seguido con uno de ellos. Los regalos se conviertes en un simple abrir  y a por el siguiente. Tienen empacho de juguetes, dejan de darle valor,, llegando incluso a despreciar aquel regalo que sea “ropa” o algo que necesiten.La solución para evitar este empacho de juguetes: la regla de los cuatro regalos de Navidad.
La regla de los cuatro regalos navideños es bien sencilla. Consiste en seleccionar sólo cuatro cosas, basándose siempre en estos cuatro principios
Se trata de apostar por la calidad frente a la cantidad, un auténtico desafío cuando se trata de niños. Porque ellos, evidentemente, sienten un afán desenfrenado por tenerlo todo, y si es posible, YA
Pero... ¿realmente disfrutan cada vez que reciben una avalancha de juguetes? ¿Realmente valoran cada regalo? La respuesta es No. Cuanto más reciben, más vacíos se sienten, porque no son capaces de 'digerir' tal empacho.





Los niños reciben más juguetes en Navidad de los que necesitan
Según los últimos estudios, los niños reciben en Navidad diez veces más regalos de los que necesitan.  ¿Y no ocurre que a pesar de tener decenas de juguetes guardados, al final terminan jugando con los mismos siempre? ¿O quizás creando sus propios juguetes con cajas de cartón y cartulinas que encuentran por casa? ¿No habéis pasado horas jugando con una caja de cartón, simulando que es vuestra casa o un barco?

La razón es que poco a poco, ante tanto juguete, los niños pierden la ilusión. Y ante tanto estímulo, llega la apatía.
La Navidad no son los regalos. Es la familia, el compartir, la solidaridad, el dar gracias, el pedir perdón, intentar crecer como personas, es mirar al otro, es…TODO.



martes, 12 de diciembre de 2017

Los terrores nocturnos

   En esta ocasión queremos compartir con vosotros un artículo que hemos encontrado por la web y que nos ha resultado interesante para compartir con vosotros sobre los terrores nocturnos.

   Los terrores nocturnos se engloban dentro de los Trastornos del Sueño y concretamente en el grupo de las Parasomnias.
   Se denominan Parasomnias a aquellos trastornos del sueño caracterizados por acontecimientos o conductas anormales asociadas al sueño, a sus fases específicas o a los momentos de transición sueño-vigilia.
  Normalmente no constituyen trastornos importantes pero sí pueden ser objetos de asesoramiento o intervención psicológica por los efectos secundarios que pueden producir en el niño (miedo a dormirse, a la noche, a conciliar el sueño solo, irritabilidad, ansiedad,…etc.).
Veamos un ejemplo:
Laura se despierta a las pocas horas de acostarse. Se incorpora en la cama gritando y llorando de forma alarmante. La respiración es agitada, el pulso acelerado y está desorientada. Su cuerpo refleja pavor y sus movimientos, bruscos y violento, lo corroboran. Sus ojos, abiertos y con las pupilas dilatadas, miran pero no parecen fijarse en nada concreto y, si en algún momento mira a sus padres, más pareciera que mirase a través de ellos que a ellos directamente. De hecho, no reconoce a nadie. Al cabo de un rato (normalmente entre 10 y 20 minutos) se queda dormida o se despierta completamente. En ningún caso se acuerda de lo que ha sucedido.
Qué son los terrores nocturnos
    Durante una noche típica, el sueño pasa por una serie de fases. Cada una de ellas se asocia a una actividad cerebral particular, y la fase de movimientos oculares rápidos (MOR o REM en inglés) es cuando tienen lugar la mayoría de los sueños.
  Los terrores nocturnos ocurren durante el sueño no REM. A diferencia de las pesadillas (que ocurren durante el sueño REM), un terror nocturno no es un sueño desde el punto de vista técnico, sino más probablemente una súbita reacción de miedo que tiene lugar durante la transición de una fase de sueño a otra.
  Los terrores nocturnos suelen ocurrir de dos a tres horas después de que el niño concilie el sueño, cuando tiene lugar la transición desde la fase de sueño más profunda no REM a la más superficial de sueño REM, la etapa en que se producen los sueños. Por lo general, esta transición sucede con suavidad. Pero en ocasiones el niño se agita y se asusta, y esa reacción de miedo es el terror nocturno.
   Durante un terror nocturno, un niño puede incorporarse y sentarse en la cama súbitamente y ponerse a chillar o gritar como si estuviera sumamente angustiado. La respiración y el ritmo cardíaco se le pueden acelerar, puede empezar a sudar, a agitarse y a comportarse como si estuviera sumamente alterado y asustado. Al cabo de unos minutos o algo más, el niño se calma y se vuelve a dormir plácidamente.
   A diferencia de las pesadillas, que se suelen recordar, al día siguiente los niños no tienen ningún recuerdo del terror nocturno porque estaban dormidos mientras ocurrió y no tienen imágenes mentales que evocar.

miércoles, 6 de diciembre de 2017

LA CAPACIDAD EN LA DISCAPACIDAD

Aunque no tengo piernas, tengo sentimientos.
 Pese a que no puedo ver, no paro de pensar, 
aunque no escucho aún deseo comunicarme.
 ¿Por qué hay gente que me considera inútil, 
e incapaz de pensar o hablar, cuando soy tan capaz 
de pensar acerca del mundo como cualquier otra persona?


 Este poema habla en nombre de millones de niños, niñas y adultos con discapacidad que habitan en todos los rincones del mundo. Muchos de ellos son víctimas todos los días de la discriminación. Constantemente se les pasa por alto o se subestiman sus aptitudes y su capacidad. Se trata de personas que no reciben la educación y la atención de la salud que necesitan y a quienes se excluye de muchas actividades en sus comunidades. Sin embargo, los niños, niñas y adultos con discapacidad tienen los mismos derechos que todos los demás.




lunes, 4 de diciembre de 2017

IMPORTANCIA DE APRENDER LAS EMOCIONES


La Real Academia Española (2001), define “emoción” como: “Alteración del ánimo intensa y pasajera, agradable o penosa, que va acompañada de cierta conmoción somática”.


El desarrollo de la inteligencia emocional (Bisquerra 2000 y Goleman, 1995), se centra en estar alerta ante posibles factores de riesgo en el aula con el objetivo de motivar al alumnado y de esta manera mejorar su bienestar. Igualmente, trata de mejorar las relaciones interpersonales del mismo. 

Gardner (1995) autor de la Teoría de las Inteligencias Múltiples, el que defienda que el resultado académico no lo es todo, sino que una buena inteligencia emocional puede llegar a suponer un 80% del éxito laboral. 

Así en la escuela, tras el desarrollo de las competencias emocionales, se pretende que el alumno aprenda habilidades como la regulación emocional, asertividad, empatía, resolución de conflictos… con el objetivo de superar situaciones complejas, tanto dentro como fuera del ámbito escolar.

Si establecemos una relación entre la educación emocional citada anteriormente y el alumnado con discapacidad, considero de gran utilidad usar como herramienta del aprendizaje de las emociones la película "Del revés" ya que al ser un elemento audiovisual captará con mayor facilidad la atención de nuestro alumnado y de esta manera estarán más receptivos a aprender a gestionar tanto sus emociones como las de los demás de una forma prácticamente involuntaria. 

Uno de los aspectos que más me gusta de esta película es que cada emoción tiene asignado un color, lo que nos puede permitir seguir desarrollando las emociones con nuestros alumnos en las sesiones posteriores a la película. Además, está demostrado que el alumnado con necesidades educativas especiales se muestra más abierto a este tipo de aprendizajes no significativos. 




domingo, 3 de diciembre de 2017

Día de la discapacidad

3 de Diciembre DÍA MUNDIAL DE LAS PERSONAS CON DISCAPACIDAD

"VALORAR LA DISCAPACIDAD COMO ALGO COTIDIANO"

"LA DISCAPACIDAD ES UN ESPEJO EN EL QUE NADIE SE QUIERE MIRAR"

"VALORAR A CADA PERSONA POR LO QUE ES"

"HACER MÁS FÁCIL LO QUE YA ES DIFÍCIL"

"NO SOMOS ESPECIALES; ESPECIALES SON LAS PIZZAS"


miércoles, 15 de noviembre de 2017

Trabajar la atención

Una de las definiciones que aparece en la Real Academia de la Lengua Española sobre la atención es la siguiente:

"Aplicación voluntaria de la actividad mental o de los sentidos a un determinado estímulo u objeto mental o sensible. (Por ejemplo: restar atención a las explicaciones; poner atención en lo que se hace; escuchar con atención; centrar la atención en el mensaje; la atención del viajero se dirige hacia el norte de la isla; el sensacionalismo capta la atención de la audiencia)"

La Atención es un aptitud esencial para los niños. La atención es un requisito indispensable para el aprendizaje escolar. Si un niño no está atento no captará la información del profesor, de sus compañeros ni de los materiales, por lo que no aprenderá.
Pero no sólo para el aprendizaje escolar se precisa de atención; también para las relaciones sociales. Se necesita prestar atención cuando alguien nos está hablando, para entender lo que nos dice, para preguntarle y pedirle aclaraciones o simplemente para saber cuando intervenir en la conversación.
Por eso la atención es tan importante. Porque para vivir se necesita atender. Y sin atención la vida puede resultar mucho más difícil.

Algunas pautas que pueden resultar útiles a la hora de trabajar la atención son:

a) Presentarlo siempre como un juego. En ocasiones podemos jugar con ellos para que se motiven aún más.
b) Utilizar actividades variadas en cada momento para no permitir la fatiga y el aburrimiento.
c) Practicar dos o tres veces por semana y no más de 15 min. (no más de 1 ó 2 fichas o actividades).
d) Los mejores momentos para practicar en casa son, o bien antes de empezar, o cuando los niños ya llevan un tiempo realizando las tareas escolares (por ejemplo para cambiar de actividad o tema). No es conveniente dejarlo para el final pues la fatiga se habrá acumulado y no resultará efectivo.
e) Es importante no facilitar en exceso la actividad o la tarea, es decir, ayudar sólo cuando sea necesario.
f) No aclarar las dudas si el niño no ha estado atento. Es necesario que el niño realice un verdadero análisis de lo que se le propone.
g) No se le deben señalar los errores sino más bien facilitar que el niño realice otra vez el proceso, el fin es que sea él mismo quien descubra los errores y por tanto la forma de no repetirlos. 

Los determinantes externos que posibilitan que el niño mantenga la atención hacia algo,depende de los siguientes factores:

- Potencia del estímulo. Es evidente que un sonido de gran intensidad es capaz de atraer nuestra atención. Lo mismo sucede con los colores intensos con respecto a los tonos más suaves.
- Cambio. Siempre que se presenta un cambio que modifica nuestro campo de percepción, nuestra mente es atrapada por los estímulos que modifican la situación de estabilidad.
- Tamaño. La publicidad lo emplea con gran eficacia este principio. Sin embargo, se ha logrado descubrir que el tamaño posee menos atractivo que el cambio o que la potencia del estímulo.
Repetición. Un estímulo débil, pero que se repite constantemente, puede llegar a tener un impacto de gran fuerza en la atención. Es muy utilizado en anuncios comerciales.
- Movimiento.
- Contraste. Cuando un estímulo contrasta con los que le rodean, llama más la atención. Puede haber dos situaciones: el contraste por aparición, en la que el estímulo contrasta porque no estaba presente hasta ese momento, y el contraste por extinción, donde el contraste lo provoca el hecho de darse cuenta de que ya no está.
- Organización estructural. Los estímulos que se presentan deben estar organizados y jerarquizados, de manera que posibiliten recibir correctamente la información.
En los siguientes enlaces, podrán encontrar actividades para trabajar la atención con vuestros niños/as.
http://www.arasaac.org/materiales.php
http://www.orientacionandujar.es/fichas-mejorar-atencion/
https://www.educapeques.com/escuela-de-padres/juegos-actividades-estimular-la-atencion.html
https://rosafernandezsalamancaprimaria.blogspot.com.es/p/fichas-para-trabajar-la-atencion.html

lunes, 13 de noviembre de 2017

MÁS DE 150 ACTIVIDADES PARA TRABAJAR LA CREATIVIDAD Y EL PENSAMIENTO DIVERGENTE EN NIÑOS DE 3 A 6 AÑOS

Actividades para trabajar la creatividad y el pensamiento divergente


Durante esta semana buscando información sobre el pensamiento divergente en alumnos de educación infantil me he encontrado con un material que me gustaría divulgar. Está escrito por Viveca Soto Junco y se titula " Diseño y aplicación de un programa de creatividad para el desarrollo del pensamiento divergente en Segundo Ciclo de Educación Infantil" y me ha gustado . La parte que más interesante me parece es el apartado de Creatividad y el inmenso dossier de actividades que propone. 
Se organizan de esta manera: 
50 actividades propuestas que pretenden desarrollar la Creatividad por medio del trabajo psicomotor. 
38 actividades para desarrollar la Creatividad por medio del Área de Lenguaje.
36 desarrolla la Creatividad por medio de actividades socio-emocionales. 
27 propuestas de actividades para desarrollar la Creatividad por medio de las Habilidades Cognitivas. 

DESCARGA RECURSO AQUÍ--> 

sábado, 11 de noviembre de 2017

Orientar desde las fortalezas

 
 El pasado 3 de noviembre tuvo lugar la XV Jornada para orientadores escolares, este año centrado en dotar de estrategias para acompañar al alumnado y a las familias en situaciones difíciles.




      Compartimos la visión de expertos en estos temas a través de ponencias inspiradoras para profundizar, y talleres prácticos para prevenir, intervenir y orientar en temas como: adopción y acogimiento; duelo y enfermedad; separación y divorcio; abuso del alcohol y otras sustancias tóxicas, y trastornos de la conducta alimentaria.

    La jornada comenzó con la ponencia de Fernando Vidal sobre “Claves para enseñar a discernir”. Destacó que el discernimiento es una disposición. Se nos pide estar alerta. Es tener el corazón en la mano. Ir poniendo al niño retos, no privarle de dolores porque sino les privamos de la vida. Debemos de ayudar al niño a encontrarse: del ¿qué tengo que hacer? que nos preguntar al niño al: ¿qué quieres hacer? del adulto. Nuestro fin es dar capacidades a los alumnos y a las familias.

 Después fue el turno de Ana Berástegui que reflexionó sobre  los “Procesos de orientación para fortalecer a la familia”. 


·          Nos recordó la importancia de educar a los niños para estar protegidos por dentro y no por fuera, el valor de la resiliencia, de rescatar las fortalezas de la familia o de cambiar la mirada (en positivo pero aceptando las dificultades).

Y nos quedamos con una frase que nos gustó:

“Las dificultades preparan a las personas comunes para destinos extraordinarios”.


 Y por último, Carlos Pitillas presentó: “Estrategias para ayudar a crecer en la adversidad”

    Habló de los riesgos y oportunidades del impacto a la diversidad, los fallos de la respuesta adulta,  estrategias para acompañar en la adversidad, conversaciones que ayudan a crecer y claves del discurso transaccional para acompañar a los alumnos en situaciones difíciles.

  Por la tarde pudimos disfrutar de los distintos talleres donde nos dieron  específicas de actuación para el trabajo en el departamento  de orientación de los centros desde el enfoque de la “formación para la acción”.